Des activités pour tous et pour tous âges
Théâtre d'improvisation - Théâtre Jeunes - Peinture - Aquariophilie - Travaux d'aiguilles - Philatélie - Environnement Numérique - Jardins du Prinvault
Echecs - Pyramide - Scrabble - Tarot - Belote - Jeux de cartes Jeux de rôles - Jeux de figurines- Jeux de société
Portage et Massage bébé - Partage Autisme - Eveil et Jeux - Eveil Gymnique et Fitness Kids - BAFA
Section de l'Ecole de Danse "Rock'in Jazz"
Renforcement musculaire : cuisses, abdos, fessiers, bras mais aussi enchaînements cardio.
Le tout sur un air de musique !
A partir du Vendredi 22 Septembre 2023
Tous les Vendredi de 18h30 à 19h30
Tarifs:
21 euros/Mois ou 54 euros/Trimestre
Adhésion au Club Obligatoire
Certificat médical Obligatoire
Section de l'Ecole de Danse "Rock'in Jazz"
A la fois danse et gym, le step est un vrai moment tonique, agréable et sympathique.
Coordination cardio et mémoire sont au rendez-vous.
A partir du Mardi 19 Septembre 2023
Tous les mardis de 19h30 à 20h30
Tarifs:
21 euros/Mois ou 54 euros/Trimestre
Adhésion au Club obligatoire
Certificat médical obligatoire
Discipline Millénaire, la pratique du Yoga, alliant postures, respirations et méditation harmonise le bien être mental et physique en réduisant les tensions et le stress.
Le Yoga améliore votre concentration, votre souplesse, votre équilibre, renforce votre condition physique par un travail en douceur et en profondeur.
A partir du 11 Septembre 2023
Les Lundis de 12h15 à 13h30
Les Jeudis de 18h30 à 19h45
Tarifs:
44 euros/Trimestre (Un cours/semaine)
70 euros/Trimestre (Offre pour couples)
Adhésion au Club Obligatoire
Certificat médical Obligatoire
Gym'Douce
Activité collective ludique visant le maintien de votre état de santé, de votre bien être, le renforcement de votre mémoire et de votre équilibre, adaptée à votre condition physique.
A partir du 12 Septembre 2023
Tous les Mardis de 10h00 à 11h00
Pilates
Cette méthode permet de muscler son dos en profondeur par un travail doux mais puissant sur les muscles posturaux profonds, avant les muscles superficiels, et ceux du caisson abdominal. Vous progresserez dans votre mobilité articulaire, au rythme d'une respiration latérale thoracique, bénéfique à la santé.
A partir du 12 Septembre 2023
Tous les Jeudis de 12h45 à 13h45 et 14h à 15h
Tarifs:
120 euros/An
Adhésion au Club Obligatoire
Certificat médical Obligatoire
Le bien-être en mouvement.
Booster votre potentiel, bouger votre vie.
Venez faire l'expérience de vos 5 sens de mouvement, d'activités ludique pour avancer vers vos objectifs.
Améliorer votre bien-être (émotions, douleurs, stress, sommeil...)
Améliorer la posture dans votre corps et dans votre vie (fluidité, détente, stabilisation, coordination...)
Jeunes à seniors, debout ou assis, les séances sont adaptées à vos besoins avec différentes pratiques, sophrologie, Brain Gym toucher par la santé, réflexes archaïques.
Séance mensuelle : 27 septembre, 18 octobre, 22 novembre, 20 décembre, 17 janvier, 21 février, 27 mars, 17 avril, 22 mai, 19 juin.
Tarif : 50 € + adhésion au Club
Danses
Une danse pleine d'énergie sur des musiques actuelles et modernes.
Cours ouverts à partir de 8 élèves.
Reprise des cours à partir du lundi 18 septembre 2023
Cours pour enfants - pré-adolescents :
Nés en 2017/2018 : Mercredi de 11h15 à 12h00
Nés en 2015/26 : Mercredi de 10H15 à 11h15
Nés en 2014 : Mercredi de 9h15 à 10h15
Nés en 2012/2013 : Vendredi de 17h15 à 18h15
Nés en 2009/2010/2011 : Mercredi de 17h15 à 18h15
Nés en 2007/2008 : Mercredi de 19h15 à 20h15
Cours pour adolescents :
Débutants : Mercredi de 14h45 à 16h00
Intermédiaires/Confirmés : Mercredi de 16h15 à 17h30
Cours pour adultes :
Débutant Niveau 1 : Mercredi de 19h15 à 20h15
Débutant Niveau 2 : Mercredi de 18h à 19h15
Intermédiaire Niveau 3 : Mardi de 18h15 à 19h30
Confirmé Niveau 4 : Vendredi de 19h30 à 21h
Tarifs :
Enfants - 63 euros/Trimestre ou 25 euros/mois
Ado - 63 euros/Trimestre ou 25 euros/mois
Adultes Niveau 1/2 - 63 euros/Trimestre ou 25 euros/mois
Adultes Niveau 3/4 - 75 euros/Trimestre ou 29 euros/mois
Le rock rapproche les garçons et les filles, les petits et les grands dans une bonne ambiance.
Venez apprendre le pas au sol, le pas sauté jusqu'au rock acro pour les plus hardis.
Cours ouverts à partir de 8 élèves.
A partir du Lundi 18 Septembre 2023
Cours Enfants : Lundi de 18h30 à 19h30
Cours Adultes débutants : Lundi de 18h30 à 19h30
Cours Adultes initiés : Lundi de 19h30 à 20h45
Cours Rock Acro : Lundi de 17h à 18h30
Tarifs :
Enfants - 18 euros/Mois ou 43 euros/Trimestre (76 euros pour deux enfants)
Adultes - 20 euros/Mois ou 53 euros/Trimestre (96 euros par couple)
Adhésion au Club obligatoire
Certificat Médical obligatoire
S'adressant à tous, la danse en couple est attrayante car elle allie exercice physique, mémoire et sociabilité.
Elle est intergénérationnelle, rassemble jeunes et moins jeunes dans une ambiance sympathique et de partage.
Deux sessions pour débuter ou vous perfectionner
- Première session du 11 septembre au 18 décembre inclu:
Madison et autres danses en ligne, Valse, Java, Tango, Paso-Doble, Cha cha cha, Rock'n Roll;
- Seconde session à partir du Janvier 2023 :
même programe, pour vous perfectionner ou débuter.
- Pour débutant et intermédiaires :
Lundi de 20h45 à 22h15
Tarifs :
65 euros/Session (115 euros/Session par couple)
Adhésion au Club obligatoire
Certificat médical obligatoire
Nadine et Sylviane, passionnées de Country vous proposent ce nouveau cours d'initiation à la danse "Country et line-dance" dans une ambiance conviviale et ... loin de l'image "ringardisé" du folklore américain et Rockabilly.
Venez découvrir son univers musical mêlant des airs traditionnels (rock, blues, celtique, folk..) et d'autres courants musicaux plus actuels.
Pratiquer une activité physique et stimuler votre mémoire en vous faisant plaisir !
Des pas de bases aux enchaînements, les chorégraphies seront adaptées à chaque niveau pour vous permettre de progresser à votre rythme.
Accessible à tous à partir de 16ans.
A partir du 04 Septembre 2023
Débutants : Lundi 17h30 à 18h30
Intermédiaires : Lundi 18h30 à 19h30
Tarifs :
25 euros/An
Adhésion au Club obligatoire
Certificat médical obligatoire
Titre de la description
La Bachata est l'une des danses latines les plus faciles à apprendre.
Elle permet de mettre le corps en mouvement sur des rythmes sensuels, doux ou plus endiablés, venant de la République Dominicaine.
Venez découvrir le plaisir de bouger sur des musiques accessibles à tous ! En duo binômes formés sur place.
Session de Janvier à Juin
Jeudi de 20h à 21h
Tarifs : 30 € (55 € pour un couple)
+ adhésion au club
Arts et Loisirs
Etonnez-vous, découvrez-vous et apprenez à lâcher prise !
De l'expression de soi à l'ouverture aux autres, tentez l'aventure de l'improvisation avec Zehira et Kévin.
Tous les mardi de 18h15 à 19h45
Tarifs :
60 euros/An
Adhésion au Club obligatoire
Débutants ou initiés, Patrice vous accompagne, vous conseille dans vos projets personnels, bous fait découvrir différentes technique (aquarelle, pastel, gouache, fusain...) dans une ambiance joyeuse et créative.
A partir du Lundi 4 Sptembre 2023
Tous les Lundis de 14h à 17h
Tarifs :
13 euros/An
Adhésion au Club obligatoire
Un aquarium est le joyau d'une pièce, il attire l'oeil et flatte l'imagination. En participant à l'entretien de notre galerie d'aquariums d'eau douce, de mer, d'eau chaude ou froide.
Apprenez les bases pour une installation à domicile, réalisez vos premiers élevages en respectant l'écosystème propre à chaque espèce de poisson.
Chaque premier Vendredi du mois à 20h30.
Adhésion au Club obligatoire
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En partenariat avec la mairie de Saint-Dizier et des associations locales, cultivez et entretenez collectivement un jardin partagé, découvrez de nouvelles pratiques écologiques, expérimentez, améliorez le jardin avec une activité petits travaux de bricolage... et récoltez les fruits de votre engagement au rythme des saisons.
Tarif : adhésion à l'association Les Jardins du Prinvault : 10 € + Adhésion au club
Ressentez le plaisir de créer vous-même dans une ambiance conviviale et pleine d'inspiration !
Libérez vos idées créatives, initiez-vous ou améliorez votre technique en couture, et/ou tricot/crochet avec Annick et Marie-Christine qui vous conseilleront, vous accompagneront dans la réalisation de vos projets vestimentaires ou accessoires.
Tous les Mardis de 14h à 16h
Et les Jeudis de 18h à 20h
Tarifs :
Couture : 40 euros/An
Tricot : Adhésion Club uniquement
Adhésion au Club obligatoire
Section affiliée à l'Association de Philatélie Haut-Marnaise.
Venez échanger et découvrir de nouvelles collections avec des passionnés.
Deux dimanches par mois de 9h30 à 11h30
Contact et Tarif : 03 25 06 26 67
Gratuit :
Aide aux démarches Administratives.
- Pour faire vos démarches, scanner des documents, les transférer... Mais aussi pour vous aider à comprendre le fonctionnement des sites, les notions de sécurité depuis vos appareils (Ordinateur, Tablette, Téléphone).
Tous les Jeudi de 14h à 16h sur RDV
Informatique Seniors.
- Programme d'initiation pour les plus de 60 ans.
Tous les Vendredi de 10h30 à 12h
Sur Adhésion Uniquement :
Groupe Débutant.
- Pour se former aux bases du numérique et gagner en autonomie.
(Traitement de texte, Tableur, Internet, Réseaux Sociaux)
Débutant Niveau 1 (avec un peu d'expérience)
Tous les Mardi de 13h45 à 15h15
Débutant Niveau 2 (pratiquement aucune expérience)
Tous les Mardi de 15h30 à 17h00
Groupe Initié.
- Pour aller un peu plus loin, entretenir et perfectionner votre niveau.
Tous les Vendredi de 8h45 à 10h15
Adhésion et Cotisation :
Pause-Café numérique.
- Améliorez votre pratique personnelle, échangez sur vos besoins, vos savoirs dans un groupe où convivialité rime avec café !
Tous les Mardi de 9h à 11h
Accompagnement individuel ) la demande.
- Cours et aide personnalisé, réalisation de démarches personnelles, point d'impression...
Sur rendez-vous : 5 Euros/Heure
Jeux et Stratégies
Echiquier Nord Haut-Marnais (Ligue Grand Est)
Entraînements pour adultes, jeunes et joueurs de compétition.
Participation aux tournois départementaux et régionaux.
A partir du 16 Août 2023
Tout niveau - Mercredi de 17h à 18h30
Débutant - Samedi de 14h à 15h30
Intermédiaire - Samedi de 15h30 à 17h
Avancé - Vendredi de 18h à 20h
Tarifs :
Niveau 1 - Loisir et Apprentissage
Mineur : 30 euros
Adulte : 50 euros (37 euros pour étudiant/demandeur d'emploi/RSA)
Niveau 2 - Compétition
Mineur : 50 euros
Adulte : 100 euros (80 euros pour étudiant/demandeur d'emploi/RSA)
Section affiliée à la Fédération Francophone des Clubs Pyramide.
Un jeu convivial qui permet de jongler avec les mots et de découvrir la complexité de notre langue en faisant preuve d'imagination.
Organisation d'un tournoi par trimestre.
Tous les Lundi de 17h à 20h et Vendredi de 14h à 16h30
Et Vendredi de 14h à 17h
Adhésion au Club obligatoire.
Une activité ludique, enrichissante et passionnante partagée par des milliers de francophones.
La formule duplicate permet d'éliminer le hasard, chaque joueur jouant avec le même tirage et la même grille de lettres que ses concurrents. Le club participe activement aux compétitions de la Fédération.
Initiation et entraînement : Lundi et Jeudi de 13h30 à 17h30
Tarif :
81 euros/An (Adhésion au Club comprise)
Un jeu de détente et d'amusement pour tous dans une ambiance conviviale.
Tous les Jeudi de 13h30 à 16h45
Adhésion au Club obligatoire
Jeu de cartes très populaire, le tarot permet de passer de bons moments à trois, quatre ou cinq joueurs.
Organisation de tournois durant l'année.
Tous les Jeudi à partir de 20h
Adhésion au Club obligatoire
Pour jouer et défier vos adversaires, enrichir votre collection.
Ouvert à tous les amateurs de cartes à collectionner Yu-Gi-Oh, Pokemon et autres licenses.
Samedi de 14h à 19h
Adhésion au Club obligatoire
Laissez-vous guider par un meneur de jeu dans des situations, évènements et univers méconnus.
Faites évoluer votre personnage, interprêtez ses réactions, décrivez ses actions, partagez vos idées et laissez votre imagination prendre le pouvoir...
Jeu de société coopératif combinant des aspects des éléments de jeux de plateau, de théâtre, de narration et de scénarisation.
Tous les Vendredi à partir de 20h
Tous les Samedi à partir de 14h
Tarifs :
Adhésion au Club uniquement.
Mercredi à partir de 17h animé par l'association " les bragards-Rôliste.
Tarifs : adhésion au club + 10 € adhésion aux Bragards-Rôlistes
Titre de la description
En famille, entre amis ou même seul, venez partager un moment ludique avec les joueurs de la grange. Jeux de société, plateau ou même figurines, nous vous accueillons dans la bonne humeur et dans le partage de notre passion.
Vendredi à partir de 18h00
Tarif : adhésion au Club uniquement
Langues
Un petit exemple de langue des signes :
Traduction :
Bienvenue au Club Léo Lagrange,
De nombreuses activités sont présentées en lien avec le sport, la culture et les loisirs.
C'est accessible pour tous, venez nombreux !
Merci, au revoir.
Jeunesse - Famille
Portage :
Atelier d'une à trois séances avant et/ou après la naissance. Alexandra vous accompagne pour tester, choisir l'outil de portage le plus adapté à votre enfant selon son âge, sa motricité et tenant compte de vos besoins.
Massage :
Atelier d'une à cinq séances , dès la première semaine jusqu'au sixième mois de votre bébé. Valérie vous initie à cette pratique riche en émotions et vous fera partager avec votre bébé des moments privilégiés.
Ateliers à la demande au 03 25 07 53 53
Tarifs :
20 euros/Séance
50 euros/Programme Complet (3 ou 5 séances)
Emeline, éducatrice spécialisée et Emmanuelle, animatrice, proposent pour les enfants et adolescents présentant le syndrome d'Asperger, des groupes d'habilités sociales et d'échanges (8 personnes maximum par groupe).
A partir du 10 Septembre 2023
Un samedi par Mois
De 14h à 15h : Enfants jusqu'à 10 ans
De 15h15 à 16h15 : De 10 à 14 ans
De 16h30 à 17h30 : + de 15 ans / GEM (Groupe Entraide Mutuelle)
Adhésion au Club obligatoire
Quand votre enfant joue, tous ses sens sont en éveil !
Paradis du jeu et des jouets pour les enfants de quelques mois jusqu'à six ans, accompagnés d'un parent, d'une nounou...
Pour stimuler sa curiosité, améliorer sa sociabilité, renforcer ses premiers apprentissages de manière ludique.
A partir du 13 Septembre 2023
Tous les Mercredi de 10h à 11h30
Tarifs :
36 euros (Adhésion familiale)
25 euros/Trimestre
Delphine, éducatrice sportive, propose des activités gymniques diversifiées, évolutives et sécurisantes, adaptées aux capacités de votre enfant afin de développer sa coordination, souplesse, son équilibre ainsi que sa concentration non sans oublier le plaisir de faire.
A partir du 20 Septembre 2023
3 à 6 ans : Mercredi de 16h à 17h
6 à 9 ans : Mercredi de 15h à 16h
9 à 12ans : Mercredi de 14h à 15h
Tarifs :
110 euros/An
Adhésion au Club obligatoire
Titre de la description
L'association " Entrelacs et Bocage" propose aux jeunes de 6 à 12 ans un programme complet s'adressant à tous, de ceux qui veulent vaincre leur timidité jusqu'aux passionnées de la scène et du public.
Initiation aux technique théâtrales, improvisation, expression corporelle, créativité, travail des textes et création commune d'un spectacle.
A partir du 21 septembre
Jeudi de 17h15 à 18h30
Tarif : 70€ / trimestre + adhésion au Club
A partir de 17 ans, le Brevet d'Aptitude aux Fonctions d'Animateur esy un diplôme permettant d'encadrer à titre non professionnel, de façon occasionnelle, des enfants de 3 à 17 ans en accueils collectifs de mineurs(ACM) avec et sans hébergement, pendant les vacances et tout au long de l'année dans les accueils de loisirs, les colos et les accueils périscolaires.
Formation Générale(8 jours) : Dimanche 21 Avril au dimanche 28 avril 2024
Thème : Pas d'information pour le moment
Approfondissement : Pas d'information pour le moment
